NOVAFIT 88×PROAM
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¿Vienes de la charla en MediaMarkt? Tu plan tipo de 9 semanas está en el reverso de tu hoja. Si quieres tu punto de partida y un plan a tu medida, reserva aquí tu valoración.
Alto rendimiento y longevidad, con datos

Entrenar para rendir. Cuidarnos para durar.

Medimos cómo funciona tu cuerpo y lo convertimos en un plan. Para personas, empresas y centros.

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Qué hacemos

Cuatro formas de trabajar con nosotros

01
Personas

Valoración funcional

90 minutos. Tus números, comparados con tu edad y sexo, y un plan.

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02
Empresas

Equipos que rinden y duran

Charla, valoración del equipo y un reto común con fecha.

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03
Centros

Consultoría en longevidad

Diseñamos la valoración inicial y la operativa de centros de longevidad.

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04
Competición

Swim Hybrid

Carrera, natación y fuerza, por parejas. Piscina y mar.

Próximamente
Persona midiéndose con un reloj, con indicadores luminosos
01 · Personas

Tu punto de partida, en 90 minutos

Gestionamos el trabajo con indicadores y el cuerpo por sensaciones. La valoración funcional te da los números y lo que significan.

01
AnamnesisHistoria, objetivos y semáforo de seguridad.
02
MedicionesVariabilidad cardiaca, tensión, prensión, composición, cintura, piernas, flexibilidad.
03
Prueba de esfuerzoCon análisis de gases: cómo usa el oxígeno tu cuerpo.
04
InformeTus números frente a valores de referencia por edad y sexo.
05
PlanQué hacer para mejorar lo que sale en ámbar.
ENTRENOQué, cuánto y a qué intensidad.
NUTRICIÓNDirectrices para salud y rendimiento.
SUPLEMENTACIÓNPor categorías, sin pautas individuales.
SUEÑOEl entrenamiento invisible.
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Valoración funcional orientativa. No sustituye una consulta médica ni constituye diagnóstico.

Dos corredores cruzando una meta iluminada de noche
02 · Empresas

Equipos que rinden hoy y duran mañana

No es una charla motivacional. Es un objetivo, un plan y un compañero para cada persona, con una meta común para todo el equipo.

  • Charla de 60 minutos con datos reales y una dinámica en la que cada persona sale con su compromiso por escrito.
  • Valoración funcional para quien quiera conocer su punto de partida.
  • Reto común con fecha (por ejemplo, una carrera de 5 km) con un camino para cada nivel: empiezo, corro, mejoro marca.
Habla con nosotros
Entrenador revisando datos con un deportista
03 · Centros de longevidad

Del protocolo a la operativa

Ayudamos a centros de longevidad y de salud a diseñar cómo valoran, prescriben y acompañan a sus clientes, y a que el modelo sea rentable.

  • Initial Assessment: anamnesis, toma de mediciones, informe y seguimiento.
  • Perfiles de cliente y planes por áreas: entreno, nutrición, suplementación y sueño.
  • Operativa, equipo y cuadro de mando del centro.

Referencia: ETERNA Longevity Club (Ibiza · Barcelona, próxima apertura).

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Un nadador y una corredora en la orilla con la musculatura iluminada
04 · Competición · Próximamente

Swim Hybrid

Una competición híbrida por parejas que suma lo que nadie suma: carrera, natación y fuerza.

  • Formato por parejas, con relevos.
  • Circuito en piscina durante el año y final en el mar, en Barcelona.
  • Para atletas híbridos, nadadores que quieren correr y corredores que quieren nadar.
Quiero enterarme
Nosotros

Rendimiento, longevidad, innovación y operación, juntos

Pep Sitges

NOVAFIT 88 · Consultor y operador de centros

Más de veinte años creando y gestionando centros deportivos y de bienestar. Cofundador de Kor Training Clubs, Intué Pilates, BFT Eixample, Brooklyn Fitboxing Palma y ETERNA Longevity Barcelona. Lleva la parte de modelo de negocio, operación y experiencia del cliente.

Rafa Bucciero

PROAM · Alto rendimiento y valoración funcional

Cofundador de Grupo ProAm, Vercho y SwimLab ProAm. Entrena atletas de resistencia y lleva la parte técnica y científica: qué se mide, cómo se mide y qué se puede decir —y qué no— a partir de un número.

Contacto

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